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心理学家卡尔·罗杰斯提过一个概念，叫“无条件积极关注”，认为这是人类底层的心理需求。
“待在一起”不等于“陪伴”，真正的高质量陪伴是为彼此提供一个只倾听不评判的环境，全然地和对方在一起，双方都能感觉自己被看见、被接纳。
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