我有一个朋友在医院工作，前段时间她给我讲了一个有趣的现象。她说现在的门诊量比前两年疫情期间还要多，但是来看病的人的防护意识却下降了。在走廊里，到处都能看到人们行色匆匆，没人戴口罩，甚至有人咳嗽的时候直接对着别人。她从医十多年安全配资炒股门户，说从来没见过这样的现象。这个对话让我开始思考，在疫情全面放开的这几年里，我们的社会到底发生了什么变化。
疫情的确离我们远去了。2023年1月，新冠不再纳入法定乙类传染病管理，这意味着我们正式进入了后疫情时代。随之而来的是生活的恢复。餐厅开门营业了，商场重新热闹起来，街道上没有了空荡荡的感觉。这本是好事，我们终于可以恢复正常的生活节奏。可是，一些看不见的变化也在发生，而且这些变化有点让人担忧。
最明显的现象就是口罩的消失。还记得疫情期间吗，你出门的时候口罩和手机钥匙一样必不可少。那时候不戴口罩都不好意思走进公共场所，因为大家都知道那是一种对自己和他人的责任。可现在呢，在地铁里、公交车上、医院里，你看到戴口罩的人已经成了少数。很多人甚至都忘记了口罩放在哪里。有些人家里买的口罩堆积如山，因为疫情放开后再也没拆过。口罩从防护工具变成了商品，从必需品变成了可选项。
展开剩余84%这种现象背后反映出的是防护意识的整体下降。在疫情防控最严的时候，我们养成了勤洗手的习惯、常通风的习惯、避免人群聚集的习惯。卫生健康委那时候发布的倡议，每个人都记得清清楚楚。可时间一长，这些习惯就淡了。办公室里电风扇吹了一整冬天，没有人再主动打开窗户。饭桌上，有的人用的还是公筷，但大多数人已经习惯了直接夹菜。洗手液还放在洗手池边，但很多人路过时都不再停留。
更关键的是，在疫情放开的这些年里，呼吸道传染病突然变得很常见。甲流、乙流、支原体肺炎、呼吸道合胞病毒，各种病原体轮流来报到。医院的发热门诊排起了长队，有的人一个冬天要生病两三次。小孩子从幼儿园回家就是咳嗽发烧，办公室里也经常有人请假在家躺着。这些病不严重，但就是让人难受，而且容易反复。最恐怖的是，有些人甚至没好利落，转身又被另一个病毒感染了，前脚还在咳嗽，后脚又开始发烧。
为什么会出现这种情况呢？根本原因就是我们的防护意识松懈了，防护行为也随之改变了。疫情期间那种紧绷的神经现在已经完全放松了。而病毒和传染病并没有消失，它们只是在我们放松警惕的时候，找到了传播的机会。人多的地方我们还是会去，密闭的空间我们该工作的地方还是要去，但是我们不再像从前那样小心翼翼。
出去坐地铁，你能看到各种各样的人群。有老人，有上班族，有学生，有带孩子的家长。这些人紧挨着坐在一起。有人在打喷嚏，有人在咳嗽，有人在擤鼻子。在疫情期间，如果你在公共交通工具上看到有人咳嗽，周围的人会下意识地往远处移动，有条件的人会换座位，甚至会质疑那个人为什么不在家休息。可现在，大家都很平静。咳嗽的人继续咳嗽，坐着的人继续坐着，好像什么都没发生过。
医院里的情况更能说明问题。疫情期间，感冒发烧这种小事都要去医院的人不在少数，因为大家都很害怕。可现在，医院里反而更忙了。不仅仅是感冒，各种各样的病人都来了。有些医生说，现在的工作量甚至比疫情期间还要大。这背后的原因可能是，防护意识的下降导致传染病的传播加快了，所以感染人数没有减少，反而在增加。
人群集聚也变成了常态。聚餐、唱歌、看电影、去景区旅游，这些在疫情期间都要三思而后行的事情，现在成了日常。没有人会在聚餐前检查身体，没有人会因为有点咳嗽就婉拒邀请。有的人明知道自己有点感冒症状，还是会挤上公交车去上班。有的人在公司里发烧，坚持来办公室工作，结果全办公室的人都被传染了。这在疫情期间是不可想象的，可现在大家都习以为常。
有意思的是，防护用品的销售也发生了变化。疫情期间，药店的口罩往往一上架就被抢光，有的甚至还没等到上架就被预订一空。现在呢，口罩躺在货架上无人问津。有的小店里口罩已经存放了一两年，老板娘说，还是留着吧，反正卖不出去。消毒液也一样，曾经的明星产品，现在成了压箱底的商品。测温枪从每个小区的大门前消失了。这些改变反映出来的就是，我们的防护心理已经完全改变了。
这种现象给所有人提了个醒。我们需要反思一下，疫情放开以后，我们是不是过度地放松了防护。确实，经过三年的疫情防控，我们都累了。生活回到常态本来是值得庆祝的事情。但问题是，生活回到常态，传染病的威胁并没有消失。流感、甲流、支原体、呼吸道合胞病毒，这些病原体一直都在，只是在我们防护意识强的时候，它们的传播被抑制了。现在我们放松了，它们就活跃起来了。
这个道理其实很简单，就像家里的卫生一样。如果我们坚持打扫、坚持通风、坚持清洁，那么细菌和病毒就不容易滋生。如果我们放松了清洁标准，脏东西立刻就会跑出来。我们的身体和我们生活的环境也是一样的道理。疫情放开并不意味着我们可以完全放弃防护，而是应该找到一个平衡。我们应该继续保持一些好的防护习惯，但不需要像疫情期间那样紧张兮兮。
现在摆在我们面前的问题是，我们应该怎么做。继续戴口罩吗？不一定要所有人都戴，但在一些特定的情况下应该戴。比如说，当你有感冒症状的时候，不管严不严重，都应该戴口罩出门，这是对其他人的尊重。比如说，在医院这样的特殊场所，人群密集又集中了很多病人，戴口罩就更加必要了。比如说，在流感高发季节，特别是对于那些免疫力比较弱的人来说，比如老年人、小孩、有基础疾病的人，戴口罩就应该成为日常。
勤洗手应该成为日常习惯，这一点不需要任何理由就应该做。我们的手接触最多的就是各种各样的病原体，洗手可以有效地减少感染的风险。这不只是疫情期间的习惯，应该成为我们一辈子的习惯。同样的，打喷嚏和咳嗽的时候用纸巾遮挡，这也应该成为基本的礼仪，不只是为了防止传染病，也是对身边人的尊重。
居家隔离的概念也应该保持。如果你生病了，不管是流感还是普通感冒，都应该尽量在家休息，避免去人多的地方。这对你的康复有好处，对身边人也是一种保护。我们不需要像疫情期间那样居家隔离好几周，但生病的前两三天还是应该呆在家里的。
还有很重要的一点就是疫苗接种。疫情期间，疫苗接种率非常高。可现在，有很多人不接种流感疫苗了，也不再主动接种其他传染病疫苗。这其实是一个很大的遗憾。疫苗是预防传染病最有效的手段，接种疫苗不仅可以保护自己，也可以保护周围的人。特别是对于那些高风险人群来说，老年人、小孩、有基础疾病的人，接种疫苗的作用更加明显。
通风也是一个很容易被忽视的防护措施。在疫情期间，经常开窗通风是标准操作。可现在，特别是在冬天，很多人因为怕冷就不开窗了。殊不知，室内不通风反而会增加病毒的浓度，让人更容易生病。科学合理的通风，不需要整天开窗，但一两个小时打开一次窗户，让新鲜空气进来，是很有必要的。
最后要说的是心态。在疫情期间，我们对防护的态度太过谨慎，以至于有些人出现了过度焦虑。现在我们放松了，但也不应该走到另一个极端，完全忽视防护的重要性。正确的态度应该是，既不过度恐慌，也不完全放松。传染病是存在的，但大多数情况下都是可防可控的。我们做好基本的防护，就能在很大程度上降低感染的风险。
想想看，疫情放开之前，我们对防护有了深刻的认识。我们知道什么是病原体，知道它们如何传播，知道怎样预防。这些知识我们不应该忘记，应该把它们转化为我们日常生活的一部分。不需要太复杂，就是一些简单的习惯，就能让我们和家人更加健康。
在这个后疫情时代，我们需要找到一个新的平衡。我们要享受生活的自由，去做我们想做的事情，但同时也要保持对健康的尊重。这不仅仅是个人的事情，更是一种社会责任。当你戴口罩的时候，你保护的不只是自己，也是身边的人。当你生病了还坚持去人多的地方，你传播的不只是病毒，更是一种不负责任的态度。
所以，朋友们，让我们重新审视一下自己的防护习惯吧。疫情放开了，生活恢复了常态，但防护的意识不应该放开。保持基本的卫生习惯，在需要的时候戴口罩，生病的时候在家休息，这些都不是很难的事情，但能够为我们和周围人的健康做出很大的贡献。
看到这里，你是否有所思考呢？疫情放开以后，你是否也注意到了身边那些"怪现象"？你现在还保持着疫情期间的一些防护习惯吗？还是已经完全放弃了？在评论区分享一下你的想法吧。你认为我们应该在多大程度上继续保持防护呢？如果你有什么亲身经历的故事，也欢迎在下面讲述一下。我们一起讨论这个话题，看看我们应该怎样在享受生活的自由和保护自己健康之间找到平衡。
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